A Arte e a Ciência de Perder gordura de modo Saudável

IntroduçãoA perda de gordura é mais do que uma mera inquietação estética na nação contemporânea; é também uma charada de saúde pública de crescente importancia. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevalência global de obesidade quase triplicou desde 1975. Estatísticas recentes sinalizam que mais de 1,9 bilhão de adul

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